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2021年1月6日
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ブログ継続
雑音がコントロールされた時間を作ろう
日々の生活をしてれば雑音が入ってきます。 集中したときにその邪魔になるものを ここでは雑音と規定しています。 何かに集中するときに、雑音をなくしたいと 感じるところでしょうが、なくなりません。 なくならないことがさらにストレスになる 可能性が...
2021年1月6日
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